항문거근증후군 증상 왜생기는걸까?

스트레스는 만병의 근원이라고 하죠

정말 듣도보도 못한,

생각지도 못한 다양한 질병을

이끌어내는 스트레스,,,

요즘은 스트레스 없이 사는 사람이 없는데요

스트레스를 안받을수 없는 세상인데...

건강을 위해서는 스트레스를 받으면 안되고,,

참 아이러니 한것 같아요

항문거근증후군 이라고 들어보셨나요?

스트레스를 심하게 받는다거나

배변시에 무리하게 힘을 주는

습관을 가지고 있거나

혹은 오래 앉아서 일을 하고 생활을 하는 경우

발생할 수 있는 질병이예요

항문거근증후군 증상은 매우 흔해서

일반인의 약 14% 정도가 경험을 했다고해요

항문거근증후군 증상으로

항문에 뭔가 들어있는 느낌이라거나

항문이 빠질것 같다는 느낌이나

화끈거린다거나

잔변감 등을 느끼는 경우가 있어요

항문거근은 항문을 둘러싸는

괄약근 중에서

제일 깊은곳에 위치하는 배변을 조절하는 근육인데요

이 근육에 피로가 누적되어서

위와 같은 증상들을 느낄 수 있어요

바로 항문거근증후근 증상이죠!

보통 엑스레이나 혈액 검사 등으로도

진단을 할 수 없는 경우가 많은데요

원활한 배변활동을 위해서

식이섬유를 많이 섭취하거나

통증을 완화시키기 위해

진동제나 근이완제, 신경안정제 등을

처방 받을 수 있어요

그리고 물리치료를 받아보기도 하는데요

항문 근육에 전기자극을 줘서

치료를 도와볼 수 있어요.

쉽게 재발이 될 수 있기 때문에

온수로 좌욕을 하거나

케겔 운동을 등을 통해서

배변활동을 개성해야해고

최대한 스트레스를 받지 않도록

심신 관리를 하는것이 중요하답니다!

혹시 잔변감이 있으시다거나

항문이 불편하거나 아프다면

항문거근증후근을 의심해보고 살펴보세요!